Sofia Ferretti
Personal Trainer Certificata CONI & Yoga Teacher
Ciao! Sono Sofia, personal trainer certificata e insegnante di yoga con oltre 10 anni di esperienza nel settore del fitness e del benessere.
La mia storia inizia come atleta agonistica, quando ho scoperto in prima persona il potere trasformativo dello sport. Ho vissuto quanto l'allenamento fisico, unito alla pratica dello yoga e a un'alimentazione consapevole, possa cambiare radicalmente la qualità della vita.
Oggi lavoro con persone di tutte le età ed esperienze: da chi muove i primi passi nel fitness a sportivi che vogliono migliorare le proprie performance. Il mio approccio è completamente personalizzato — perché ogni corpo è diverso e ogni persona ha obiettivi unici.
La mia filosofia: il benessere è un percorso, non una destinazione. Sono qui per camminare con te.